Je m’étais lancé un challenge pour ce mois de janvier : réaliser une vidéo expliquant les activités de SAKTI NC (mes 3 casquettes : conseil aux entreprises, formation pour adultes et coaching). Je tourne autour de cette idée depuis plusieurs jours… et j’avoue que je ne suis toujours pas inspirée, car je suis partagée sur l’outil « vidéo » (pas convaincue de l’impact, pas mûre pour oser, un peu flippée de mal faire !)…
Bref ! C’est sur ce blog qu’à nouveau, je choisi de vous parler de moi…
Enfin plus précisément d’une des facettes de SAKTI NC, celle où je suis coach de vie, accompagnatrice en développement personnel.
De bien grands mots pour dire ma volonté de contribuer à du mieux-être autant que possible.
“De toutes les connaissances possibles, la plus sage et la plus utile c’est la connaissance de soi”
William Shakespeare
Depuis l’an dernier, dans mon joli bureau de la Rue Eiffel, je propose des ateliers de développement personnel.
Je peux les appeler selon les thèmes : ateliers de connaissance de soi, ateliers de créativité, ateliers d’organisation ou un mix d’un peu tout ça.
L’idée est de permettre à celles et ceux qui ne veulent pas forcément se lancer dans un coaching individuel de trouver un espace de parole et de prises de conscience, un espace de soutien aussi avec un petit groupe tout en bienveillance.
Sur une après-midi, s’offrir un temps suspendu pour s’ouvrir à l’introspection et prendre le temps de mieux se connaître… c’est tellement précieux.
Pour moi en tous les cas, cela a toujours été précieux de mettre des mots sur mes ressentis, de décortiquer mes fonctionnements, sans jugement. Ce n’est pas toujours confortable mais j’aime chacun de ces instants ou je me sens en lien, chacun de ces instants ou je peux poser, avec un peu de recul, un nouveau regard sur certaines situations.
Cela a pu m’aider (et m’aidera encore) à dénouer mes croyances limitantes (ok sur la capsule vidéo, je bosse encore ;-p). Cela m’aide à prendre appui sur mes ressources intérieures pour aller vers les choses et les gens qui me tiennent à cœur…
La créativité, c’est l’intelligence qui s’amuse.
Albert Einstein
Rien ne me ferait plus plaisir que vous veniez essayer cette formule avec moi ! A bientôt j’espère ;-p
